Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2021
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2011 kcal
|
Tłusz: 48,49g | Białk: 107,48g | Węglo: 265,49g.
Śniadanie: Bonito, Baguette Integral, Té (Infusión), Café con Leche. Lunch: Manzana Golden, Bonito, Baguette Integral. Obiad: Serranito, Estrella Galicia Estrella Galicia, Nectarinas, Pollo, Tomates, Pepino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Col, Vinagre, Tomates, Patata. Przekąski/Inne: Pipas de Calabaza, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Té (Infusión). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|