Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2021
|
100,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 25,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1217 kcal
|
Tłusz: 54,36g | Białk: 68,72g | Węglo: 107,86g.
Śniadanie: Rolnik Ogórki Konserwowe, Biedronka Tortilla Wraps, Oliwa z Oliwek, Pomidor Malinowy, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Jajko. Lunch: Olej Roślinny, Cebule, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Rolnik Szczaw, Jajko, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska . Obiad: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, FruVita Skyr Naturalny, Sante Granola Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi carla.karolajna
|