Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2021
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1976 kcal
|
Tłusz: 70,06g | Białk: 81,16g | Węglo: 253,15g.
Śniadanie: 바나나, 커피, 혼합 견과류, 삶은 계란, 찐옥수수, 천도복숭아. Lunch: 루어팍 가염버터, 통밀식빵, 사과, 노브랜드 리코타 샐러드. Obiad: 콩나물국, 호박나물, 마카로니 또는 파스타 샐러드, 김, 콩나물, 계란찜, 코다리조림, 공기밥. Przekąski/Inne: 파리바게트 카페라떼. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|