Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2021
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
733 kcal
|
Tłusz: 35,51g | Białk: 30,74g | Węglo: 72,87g.
Śniadanie: Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Pieczywo Chrupkie Żytnie, Pieczywo Chrupkie Żytnie, Rzodkiewka. Lunch: Sałatka Grecka. Obiad: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Czerwona Kapusta, Karkówka Smażona. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|