Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2021
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1917 kcal
|
Tłusz: 173,83g | Białk: 64,86g | Węglo: 19,95g.
Śniadanie: Go On Masło Orzechowe 100%, Lidl Oliwa z Oliwek, Żółta Papryka, Lidl Ser Halloumi. Lunch: Masło, Kawa, Oleofarm Olej Lniany, Olimp Olej MCT, Łaciate Śmietanka Łaciata 36%. Obiad: Orzechy Makadamia, Smalec domowy, 4x keto bułki 🥐🥐🥐🥐. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi RóżaMaKolce
|