Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2021
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
905 kcal
|
Tłusz: 54,02g | Białk: 76,71g | Węglo: 20,21g.
Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Урбеч Урбеч из Темного Льна, Зеленый Листовой Салат, Цикорий, Соленые Огурцы с Укропом, Капуста, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Куриное Филе на Гриле, Astoria Соус Майонезный "Сырный", Избенка Масло Топленое, Брокколи, Укроп, Сахар, Яйцо. Obiad: Костный Бульон. więcej...
|
|
1950 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 40 minut, Apple Health - 23 godziny i 20 minut. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|