Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2021
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1648 kcal
|
Tłusz: 86,06g | Białk: 74,84g | Węglo: 152,02g.
Śniadanie: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Корица. Lunch: Лента Вишня , Избенка Сырок Творожный Глазированный, Лента Шницель Капустный, Борщ со Свининой, Ростагроэкспорт Сметана 20%. Obiad: Heinz Кетчуп Томатный, Ашан Шампиньоны, Bridel Сыр Козий Snack, Помидоры, Мираторг Куриные Крылья, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Семушка Кедровые Орехи, Filippo Berio Бальзамик. Przekąski/Inne: My Sweets Желе, Снежное Лакомство Эскимо, Черешня. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|