Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2021
|
97,9 kg
Do tej pory straciłeś: 34,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2731 kcal
|
Tłusz: 86,78g | Białk: 129,59g | Węglo: 317,02g.
Śniadanie: Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Milbona Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Latteria Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Burro di Arachidi, Cannella. Lunch: Pomodori, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Mcennedy Panini per Burger Integrali. Obiad: Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Freshona Capperi, Peperoni Rossi Dolci, Ichnusa Birra non Filtrata, Tre Mulini Pizza Margherita . Przekąski/Inne: Alesto Nocciole, Banana. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|