Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2021
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
980 kcal
|
Tłusz: 17,93g | Białk: 53,94g | Węglo: 176,69g.
Śniadanie: Zott Jogobella 8 Zbóż, Black Energy Drink (Puszka). Lunch: Domowe Młode Ziemniaki, Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Kotlet z Kalafiora. Obiad: Bób. Przekąski/Inne: Bób. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ciskamilosc
|