|
1/2 już za mną, zrzucone równo 15 kg!! Lecimy dalej 😚✌️
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2032 kcal
|
Tłusz: 77,31g | Białk: 52,75g | Węglo: 281,20g.
Śniadanie: Vitanella Musli z Czekoladą , Zott Jogobella Wiśnia . Lunch: Pudliszki Ketchup Pikantny, Sos Czosnkowy, Biedronka Pizzerka. Obiad: Barszcz Ukraiński, Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Kujawski Olej (10g), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Bounty Bounty. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|