Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2021
|
126,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 36,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1857 kcal
|
Tłusz: 69,89g | Białk: 123,73g | Węglo: 177,61g.
Śniadanie: Szam Amm Zupa Tajska, Biedronka Zupa w Stylu Marokańskim. Lunch: Kraina Mięsa Tatar Wołowy, Żółtko Jajka, Cebule. Obiad: Bułka Kajzerka, Biedronka Bułka Orkiszowa, Jajko, Jajko, Biedronka Bułka z Dynią, Mięso z Piersi Kurczak. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|