|
Znowu wychodzi weekendowe obżarstwo.
|
118,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 23,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4305 kcal
|
Tłusz: 205,58g | Białk: 145,85g | Węglo: 276,47g.
Śniadanie: Biedronka Jajka M , Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Pomidor Malinowy, Masło. Lunch: WHL Kiełbasa Firmowa Okrasy, Rzodkiewka. Obiad: Ogórek Małosolny, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. Kolacja: Ślimak Ciasto Kruche z Rabarbarem. Przekąski/Inne: Wódka, Tymbark Sok 100% Pomarańcza, Ślimak Ciasto Kruche z Rabarbarem, Marletto Lody Śmietankowo-Kokosowe, Rożki do Lodów (Ciasto lub Wafel). więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|