Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2021
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2867 kcal
|
Tłusz: 191,00g | Białk: 188,78g | Węglo: 90,08g.
Śniadanie: Pudliszki Ketchup Pikantny, Jajko. Lunch: Gulasz Wieprzowy, Światowid Gouda w Plastrach. Obiad: Tarczyński Kabanosy Excellent z Indyka, Pomidory, Schab Gotowany, Społem Majonez Kielecki, Chleb. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|