Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2021
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1461 kcal
|
Tłusz: 51,76g | Białk: 45,36g | Węglo: 204,86g.
Śniadanie: Pin Pop Lizak, Sos Wołowy lub Mięsny, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Lunch: Danone Serek Danio Waniliowy, Murzynek, Kruszwica Masło Roślinne, Pomidory, Szynka, Kajzerka. Obiad: Kraina Wędlin Parówki z Filetem z Kurczaka, Kajzerka, Terravita Czekolada Mleczna. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|