Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2021
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1029 kcal
|
Tłusz: 78,40g | Białk: 62,15g | Węglo: 18,20g.
Lunch: Цикорий, Балтийский берег Морская Капуста в Майонезом Соусе с Сыром, ФЭГ Чеснок Белый Соленый, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Жареная Говядина (Только Постное), Astoria Соус Майонезный "Сырный", Избенка Масло Топленое, Брокколи, Укроп, Сахар, Яйцо. Obiad: Кинза, Квашеная Капуста, Цикорий, Магнит Авокадо, Избенка Масло Топленое, Семга Слабосоленая. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|