Dziennik Emk4., 07 lip 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2021
57,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 7,8 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lipca 2021:
457 kcal Tłusz: 17,62g | Białk: 26,50g | Węglo: 48,86g.   Śniadanie: Pilos Grani Twarożek ze Szczypiorkiem, Pilos Grani Twarożek ze Szczypiorkiem, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Jajko na Twardo. Lunch: Stovit Dżem z Czarnych Porzeczek, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. więcej...
563 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.