Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2021
|
95,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1743 kcal
|
Tłusz: 68,35g | Białk: 103,84g | Węglo: 178,21g.
Śniadanie: Domowe Bigos z Młodej Kapusty, Czereśnie. Lunch: Nestlé Kaktus na Patyku, Olej Roślinny, Leszcz, Hortex Warzywa na Patelnię. Obiad: Tarczyn Sok Pomidorowy Pikantny, Vital Fresh Pomidory Daktylowe. Przekąski/Inne: Lewiatan Czekolada Mleczna, Kawa z Mlekiem, Chleb Wieloziarnisty. więcej...
|
Traci 14,7 kg na tydzień
|
|
|