Dziennik Emk4., 08 lip 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2021
57,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 7,3 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 lipca 2021:
374 kcal Tłusz: 15,64g | Białk: 21,60g | Węglo: 34,47g.   Śniadanie: Jajko na Twardo, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pilos Grani Twarożek ze Szczypiorkiem. Lunch: Algida Zapp . Przekąski/Inne: Jacobs Velvet, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
492 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.