Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2021
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
569 kcal
|
Tłusz: 16,65g | Białk: 36,61g | Węglo: 63,91g.
Śniadanie: Ogórek (Obrany), Pilos Grani Twarożek ze Szczypiorkiem, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Jajko na Twardo. Lunch: Pikok Piratki z Fileta z Kurczaka, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Velvet. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|