Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2021
|
53,0 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1118 kcal
|
Tłusz: 43,72g | Białk: 71,26g | Węglo: 105,55g.
Śniadanie: Suszone Nasiona Chia, All Nutrition Izolat Białka , Mroźna Kraina Truskawki Mrożone , Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Nasiona Siemienia Lnianego. Lunch: Sokołów Beef Jerky , Dobra Karma Sałatka z Makaronem, Mięsem z Kurczaka i Sosem. Przekąski/Inne: Wedel Ptasie Mleczko Waniliowe. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|