Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2021
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1292 kcal
|
Tłusz: 29,75g | Białk: 121,78g | Węglo: 125,29g.
Śniadanie: KFD Sauce Zero Delicious o Smaku Karmelowym, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Bułka Pszenna, Rostbef (tylko Chude Mięso Spożyte), Ogórek Małosolny, Ryneczek Lidla Surówka z Ogórkiem. Obiad: Monster Energy Ultra, Ryneczek Lidla Surówka z Ogórkiem, Kupiec Ryż Jaśminowy, Papr.Fasz. Przekąski/Inne: KFD Sauce Szarlotka, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marcinloffki
|