Dziennik ada.2022, 12 lip 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2021
119,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 54,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lipca 2021:
1827 kcal Tłusz: 98,91g | Białk: 64,14g | Węglo: 205,88g.   Śniadanie: Ogórek (Obrany), Biedronka Bułka z Ziarnami, Go Vege Pasta Warzywa Biała Fasola Siemię Lniane. Lunch: Ślimak Chłodnik Litewski. Obiad: Madero Sos Czosnkowy, Szpinak, President Camembert Naturalny, Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone, Biedronka Lawasz. Przekąski/Inne: Intenson Erytrytol, Borówka Amerykańska, Tao Tao Mleczko Kokosowe, Tapioka. więcej...
Zyskuje 1,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ada.2022


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.