Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2021
|
44,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 112,95g | Białk: 44,65g | Węglo: 89,21g.
Śniadanie: Heinz Sos Ketchup Majonez, Heinz Sos Barbecue, Delikate Ser Bawarski Pleśniowy Blue, Pikok Parówki z Filetem z Indyka Premium, Pilos Mleko Zagęszczone Niesłodzone, Kawa (Rozpuszczalna). Lunch: Hochland Ser Gouda Pojedyncze Plastry , Morliny Kiełbasa z Szynki, Mleczna Dolina Masło Ekstra , Chleb Pszenny , Pilos Mleko Zagęszczone Niesłodzone, Kawa (Rozpuszczalna). Obiad: Paweko Surówka Kateringowa, Kurczak (Panierowany lub Smażony), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Auchan Tort Śmietanowy. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|