Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2021
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2016 kcal
|
Tłusz: 90,95g | Białk: 142,10g | Węglo: 158,59g.
Śniadanie: Мёд, Грецкие Орехи, 365 Дней Арахис Необжаренный , Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 2%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Lunch: Помидоры, Увелка Гречка , Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Obiad: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красная Цена Сыр Российский, Пятерочка Груша Сезонная , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Przekąski/Inne: Творожная Запеканка с Манкой, Персики. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
14 lip 21 przez użytkownika: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Ахаах да лаааааадно тебе скажешь тоже😂ведьмой бы была, если б жрала и 70 никогда больше не видела 😝
14 lip 21 przez użytkownika: BigAssInn
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|