Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2021
|
48,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1575 kcal
|
Tłusz: 59,85g | Białk: 67,41g | Węglo: 193,61g.
Śniadanie: Koktajl av. Lunch: Orzechy Laskowe. Obiad: Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Lovilio Grana Padano, Sos misiowy. Przekąski/Inne: Orion Lentilky, McDonald's Duże Lody w Kubku z Polewą Czekoladową, Piątnica Serek Śmietankowy, Gofry z cukini. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi starsza_pani_po_30
|