Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2021
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
976 kcal
|
Tłusz: 35,21g | Białk: 24,17g | Węglo: 144,99g.
Śniadanie: Bakoma Jogurt Kremowy z Brzoskwiniami i Granolą. Lunch: Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Domowe Młode Ziemniaki. Obiad: Kalafior z Bułką Tartą, Domowe Młode Ziemniaki, Casa Tarradellas Tarta z Cukinią i Kozim Serem . więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ciskamilosc
|