Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2021
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
645 kcal
|
Tłusz: 14,84g | Białk: 34,34g | Węglo: 85,90g.
Śniadanie: Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Jajko na Twardo, Pikok Piratki Szynka z Fileta Indyka. Lunch: Biedronka Jabłko, Pikok Piratki Szynka z Fileta Indyka, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Velvet. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|