Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2021
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1313 kcal
|
Tłusz: 61,73g | Białk: 105,66g | Węglo: 82,77g.
Śniadanie: Biedronka Jajka M, Auchan Płatki Owsiane Błyskawiczne. Lunch: Kraina Mięsa Mieso z Uda Kurczaka bez Skóry i Kości, Auchan Ryż Brązowy, Biedronka Kapusta Biała Młoda. Obiad: Semco Olej Lniany Wielkopolski, Eridanous Oliwki Kalamon, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Biedronka Ogórek Gruntowy. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MisterMisha
|