Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2021
|
40,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1335 kcal
|
Tłusz: 50,90g | Białk: 63,84g | Węglo: 149,95g.
Śniadanie: Mleko, Banan, Miód Wielokwiatowy, Melvit Płatki Owsiane Górskie Bio, ブルーベリー生, Mleko Migdałowe Niesłodzone. Lunch: Pomidory Koktajlowe, Iberia Oliwki Czarne, Cebule, Oleofarm Olej z Awokado, Mlekovita Mleko, Alce Nero Penne rigate integrali, Lovilio Grana Padano, Piątnica Śmietana 18%. Obiad: Alce Nero Czekolada gorzka z kawałkami kakao bezglutenowa fair trade bio, Tastino Pieczywo Chrupkie 5 Zbóż, Kuchnia Eksperta Fasola Edamame, Mlekovita Mleko, Oleofarm Olej z Awokado, Chef Select Oliwki Czarne, Lidl Ośmiornica gotowana macki, Pomidory Koktajlowe, Brokuły. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|