Dziennik yfritz, 15 lip 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2021
49,8 kg Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.    Wciąż do stracenia: 2,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 lipca 2021:
679 kcal Tłusz: 13,00g | Białk: 46,28g | Węglo: 83,10g.   Śniadanie: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. Lunch: Grapefruit (Pink and Red) , Natto (Fermented Soybean Product), Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Signature Cafe 6-Layer Dip. Obiad: Pinot Noir Wine, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), ShopRite Balsamic Vinegar, Soy Sauce (Shoyu) (Low Sodium) . Przekąski/Inne: Nature's Original Sun Dried Apricots. więcej...
Traci 1,3 kg na tydzień

21 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
I don’t know why Yfritz, you’re pretty skinny you’re not getting too skinny are you?😟 MamaShrew asking.💕🌸🌺🌻 
15 lip 21 przez użytkownika: Shrewdness
Mrs Shrewd, a Cheongsam dress is notoriously unforgiving and I still got a long long way to go 🧗🏽‍♀️My baseline weight before I let myself go was 96-100 lbs, so I’m okay. Thank you for thinking about my wellness! 🥲 (grabbing a tissue box) 
15 lip 21 przez użytkownika: yfritz

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yfritz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.