Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2021
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 52,67g | Białk: 73,32g | Węglo: 186,50g.
Śniadanie: 꿀. Lunch: 스윗밸런스 베이컨에그 후무스 베이글샌드, 푸룬, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 코스트코 발사믹 글레이즈, 천도복숭아, 해피카우 온리 8% FAT 크림치즈, 사과, 땅콩, 양념갈비, 방울 토마토, 코스트코 아보카도 오일. Obiad: 돼지족발. Przekąski/Inne: 초당옥수수. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi STAROOO(팻스타)
|