Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2021
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
460 kcal
|
Tłusz: 14,93g | Białk: 22,97g | Węglo: 53,25g.
Śniadanie: Pilos Grani Twarożek ze Szczypiorkiem, Jajko na Twardo, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Lunch: Biedronka Jabłko. Przekąski/Inne: Jacobs Velvet, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|