|
Po przerwie kontynuujemy zrzucenie wagi✊🏼
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 54,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1355 kcal
|
Tłusz: 51,98g | Białk: 110,07g | Węglo: 128,47g.
Śniadanie: Alesto Mieszanka Studencka, Maribel Syrop z Agawy, Банан, Monini Oliwa z Oliwek, Яйцо, Krukam Erytrytol, KFD WPC 82 Pure, Pilos Twaróg Chudy. Lunch: Кофе, Piątnica Serek Wiejski z Malinami i Żurawiną, Яйцо, Куриное Филе, Monini Oliwa z Oliwek, Fit & Easy Słoneczny Mix. Obiad: Lays Zielona Cebulka, Alesto Mieszanka Studencka, Nestlé Lody Manhattan Margarita. Przekąski/Inne: Red Bull Sugarfree. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|