Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2021
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
470 kcal
|
Tłusz: 14,80g | Białk: 22,71g | Węglo: 55,72g.
Śniadanie: Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Jajko na Twardo, Pilos Grani Twarożek ze Szczypiorkiem. Lunch: Biedronka Jabłko. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Velvet. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|