|
😭😭😭😭😭
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 76,64g | Białk: 53,65g | Węglo: 112,22g.
Śniadanie: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Корица, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), Bridel Сыр Козий Snack, Пиканта Кабачковая Икра, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Obiad: Семушка Кедровые Орехи, Filippo Berio Бальзамик, Чизолини Брынза, Болгарский Перец, Fuzetea Зелёный Чай со Вкусом Манго-Ромашка, Вологодское Яйцо, Помидоры, Лук, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Corrado Маслины Греческие. Przekąski/Inne: Голубика. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|