Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2021
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1402 kcal
|
Tłusz: 83,37g | Białk: 51,81g | Węglo: 109,46g.
Śniadanie: Fasti Ser Topiony w Plasterkach, Ser Cheddar, Morliny Krakowska z Kurczaka, Kerrygold Masło Irlandzkie, Schar Chleb Bezglutenowy. Obiad: Oliwa z Oliwek, Kerrygold Masło Irlandzkie, Ser Cheddar, Winiary Zapiekanka Ziemniaczana z Mięsem Mielonym. Przekąski/Inne: Plony Natury Płatki Owsiane Górskie , Suszone Nasiona Chia, Rodzynki, Biedronka Jabłko, Biedronka Awokado, Zott Jogurt Naturalny. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Agnieszka1511
|