Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2021
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1086 kcal
|
Tłusz: 44,90g | Białk: 50,45g | Węglo: 120,98g.
Śniadanie: Bakoma Jogurt Kremowy z Brzoskwiniami i Granolą. Lunch: Mleczna Zagroda Serek Wiejski. Obiad: Domowe Młode Ziemniaki, Jajko Sadzone. Przekąski/Inne: Placki z Cukinii. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ciskamilosc
|