Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2014
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1564 kcal
|
Tłusz: 63,02g | Białk: 68,71g | Węglo: 177,16g.
Śniadanie: Mlekovita Mleko 0,5%, Nestlé Fitness Yoghurt. Lunch: Biedronka Chipsy Serowe, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Potrawka z Kurczaka, Biedronka Chipsy Serowe. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|