Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2021
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1777 kcal
|
Tłusz: 114,68g | Białk: 117,10g | Węglo: 118,05g.
Śniadanie: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Перекресток Сырники Жареные, Сыр Голландский. Lunch: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Петелинка Филе Бедра Куриное. Obiad: Хлеб Бородинский, Перекресток Салат Сельдь по-Деревенски. Przekąski/Inne: Меридиан Селедочная Паста, Хлеб Бородинский. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|