Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2021
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1002 kcal
|
Tłusz: 43,34g | Białk: 61,50g | Węglo: 90,43g.
Śniadanie: Inna Bajka Owsianka Matcha i Chia. Lunch: Graal Salatino Tuńczyk z Fasolą Szparagową, Ciecierzycą i Siemieniem Lnianym z Wyciągiem z Ziół. Obiad: Świeży Makaron (Ugotowany), Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Masło, Dania Babci Zosi Borowikowa z Łazankami. Przekąski/Inne: Mleko z 2% Tłuszczu, Truskawki, Szpinak, All Nutrition Czekoladowe bez Laktozy. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DominikaLaru
|