Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2021
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 26,05g | Białk: 96,70g | Węglo: 179,29g.
Śniadanie: 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 찐고구마. Lunch: 밥. Obiad: 채소볶음, 밥, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛. Przekąski/Inne: 브라우니, 아몬드, 자두. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|