Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2021
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1455 kcal
|
Tłusz: 87,68g | Białk: 103,68g | Węglo: 103,06g.
Śniadanie: Веселый Молочник Сметана 15%, Шеф Перекресток Оладьи, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Голландский, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар. Lunch: Paramonga Вяленые Томаты в Масле, Хлеб Бородинский, Laime Сыр Маасдам, Петелинка Шницель. Obiad: Шеф Перекресток Креветки. Przekąski/Inne: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|