Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2021
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
505 kcal
|
Tłusz: 12,65g | Białk: 34,71g | Węglo: 61,25g.
Śniadanie: 아몬드, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 밥. Przekąski/Inne: 스타벅스 (Starbucks) 하루 한 컵 Red. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|