Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2021
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1212 kcal
|
Tłusz: 71,17g | Białk: 68,05g | Węglo: 77,23g.
Lunch: Tesco Mięso Mielone Wieprzowe z Łopatki, Biedronka Tortilla Wraps, Hellmanns Burger Sos. Obiad: Morliny Berlinki z Kurcząt. Przekąski/Inne: Morliny Boczek Wędzony, Zielona Fasolka Szparagowa, Piekarnia Domowa Bułka Tarta, Finuu Masło Klasyczne, Auchan Sernik Puszysty, Sałatka z selera. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|