Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2021
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
957 kcal
|
Tłusz: 29,25g | Białk: 63,27g | Węglo: 114,42g.
Śniadanie: Piątnica Serek Wiejski, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Tastino Wafle Ryżowe Naturalne, Bułka Pszenna, Winogrona, Jajko na Twardo. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|