Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2021
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2019 kcal
|
Tłusz: 179,39g | Białk: 77,36g | Węglo: 24,89g.
Śniadanie: Społem Majonez Kielecki, Tesco Extra Thick Double Cream, Truskawki, Mirko Śledziki po Kaszubsku, Jajko. Lunch: Tesco Extra Thick Double Cream, Masło, Kawa, Olimp Olej MCT. Obiad: Kotlin Ketchup Łagodny, Światowid Ser Cheddar, Smalec, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi RóżaMaKolce
|