Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2021
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3056 kcal
|
Tłusz: 70,78g | Białk: 163,19g | Węglo: 433,44g.
Śniadanie: Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Choco Krave, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 70%. Lunch: Alpina Fiocchi di Latte Alpina , Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Obiad: Santa Lucia Mozzarella Light, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca. Przekąski/Inne: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jack_the_lifter
|