Dziennik AnastasiaDarkling, 12 lip 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2021
51,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lipca 2021:
803 kcal Tłusz: 25,27g | Białk: 54,65g | Węglo: 89,43g.   Śniadanie: Увелка Гречка , Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Lunch: Billa Яйцо Куриное С0, Оливковое Масло, Пятерочка Редис, Реми Помидоры Красные, Огурец (с Кожурой). Obiad: Яблоко Семеринка. Przekąski/Inne: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. więcej...
2105 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 7,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AnastasiaDarkling


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.