Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2021
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1209 kcal
|
Tłusz: 47,01g | Białk: 76,66g | Węglo: 134,56g.
Śniadanie: Té (Infusión). Lunch: Zanahoria, Bonito, Alcachofas (Globo o Francés), Nectarinas, Cerezas, Aguacates, Cebollas, Pepino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Vinagre, Tomates, Patata. Przekąski/Inne: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|