Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2021
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1194 kcal
|
Tłusz: 45,37g | Białk: 62,73g | Węglo: 98,58g.
Śniadanie: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Корица. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Obiad: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Пицца Капричиоза. Przekąski/Inne: Голубика, Пятерочка Черешня . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|